价格团期
舒适型套餐
2月
备注：行程中升级携程4钻套餐增加300元/人；
0元
报名须知
收客须知：
1、26-68岁；同车6人以下， 68-70岁+300/人，71岁以上不收。
2、单男，单女+300/人+单房差，不接受当地拼房；
3、2人以上全男附加费+300元/人，4人及以上全男不收。
4、18—25岁单人不收，有亲属大人陪同+300/人；
5、12-17岁有大人陪同要求按成人操作+800/人； 6-12岁按儿童价收只含车、餐。
14、关于高反：所有进藏的客人在第一天都会或多或少的出现高原反应的症状，如头晕头疼胸闷等，这些都是非常正常的反应，只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗头洗澡即可顺利渡过， 调整好心态，调整好状态，西藏迷人的风景等着大家去欣赏。
备注：图片素材源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请告知删除
行程安排
Day1
厦门→中转城市
用餐：不含
住宿：机场免费酒店
出发当天航班起飞前90分钟在厦门高崎机场集合，抵达机场后，请主动于送机人联系，送机工作人员将协助客人办理乘机手续；乘班机（航班待定）前往西安/成都机场。
此日温馨提示：
1.客人抵达机场后由入住酒店（酒店安排接送，非独立用车，为拼车）。
2.抵达酒店后，客人自行办理入住手续，并告知前台第二天所乘航班信息（航班号和航班时间），同时预约前台叫早服务。
3.第二天客人需自行至前台退房，告之将前往机场登机，前台将通知机场车队提供接送服务；
Day2
中转→拉萨
餐：不含餐
住宿：拉萨
由酒店安排车子（非独立用车）前往机场，客人自行凭身份证换取登机牌，乘（航班待定）飞往拉萨；
抵达拉萨后，接站人员热情的为您献上洁白的哈达，之后乘车前往市内。途中您将经过拉萨柳捂大桥，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，一切都显得如此不同。来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。
【温馨提示】
1、抵达拉萨当天以适应性休息为主，没有行程安排。请不要做任何剧烈运动，也不要过于兴奋，节奏需要慢下来，正常的情况高反5-10小时后才有反应,第一天用餐，尽量清淡，且少量，多吃水果多喝水多休息，以便快速适应高原气候。
2、当晚尽量不要洗澡洗头，以防感冒和耗氧过多加重高原反应；也不要饮酒抽烟，多饮水，多吃水果，勿饱食。
3、发生高原反应属于正常现象，轻微的高反可自身调节，微重的高反可自备西洋参含片、红景天、高原安等保健药品来缓解高原反应。
4、目前疫情期间，机场/火车站规定接送人员不得进入大厅，只能在停车场等候，需要司机沟通，确定碰面的具体位置，避免误会产生。
Day3
拉萨-米拉山隧道-巴松措（轻徒步-湖心岛、措宗工巴寺）
用餐：早中晚
住宿：巴松措错高主题
早餐后，沿着最美拉林高速穿越米拉山隧道，至巴松错---西藏地区唯一一个自然类AAAAA级景区，素有林芝“小瑞士”美誉，国家风景名胜区，世界旅游组织列入世界旅游景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。乘坐景区观光车，前往巴松错核心景区湖心岛。15点再乘坐观光车前往达吉拉观景台，此处需要登山，踏着干净缓慢的台阶，慢慢的登上山顶，到达山顶清楚眺望巴松错全景和远处的雪山。湖心岛南边有棵桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。距湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙。
结束后享用鲁朗石锅鸡，之后入住岷山错高民宿休息。岷山错高民宿位于西藏自治区林芝市工布江达县错高乡辖行政村，错高村是一座完整保留了半木半石以及全石结构藏式传统民居的村落， 村子里的民居营建就地取用当地木 材、石材，采用榫卯结构，不用一 钉一锯，并且几乎都拥有了百年甚至数百年以上的历史。该民宿在村民的原驻上进行改造，将酒店和百年藏寨相结合， 保留原有调性，搭配具有当地特点的家具装饰表现当地醇厚风情。让游客既感受到了当地厚重的历史及对自然深沉的爱，又能得到星级酒店所带来的舒心感和管家式服务。
Day4
巴松措-骑马射箭--雅尼湿地（雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处）-八一（约340公里车程约7小时）
用餐：早中晚
住宿：林芝
早餐后前往马场（骑马射箭）：紧邻苯日神山景区地处雅尼国家湿地公园腹地。每年桃花盛开的时候，林芝桃花铺满山坡，绵延至河谷，在雪山的映衬之下怒放着野性的壮美，说它是仙境，一点也不夸张。它也是离林芝最近的花田花海，在花海园区内骑高原骏马，手持弯弓体验一下工布响箭的乐趣。近可赏花踏青，远可观秀美雪山。雅尼湿地，雅鲁藏布江穿山越岭到达林芝，与尼洋河交汇，形成广阔的三角洲湿地。尼洋河的优雅涓流，被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿；泾渭如此分明。两江交汇之处，苯日神山高耸入云，这是奔波 叫的神山，在藏人心中地位尊崇。
Day5
八一-体验藏家-卡定沟/桃花沟-尼洋河风光带-拉萨
用餐：早中晚
住宿：拉萨
出发藏家村落，体验藏民族的生活习俗，品尝藏族特有食物，村民们为会大家准备了酥油茶和青稞饼，喜欢喝酒的还献上青稞酒。村门会详细介绍了他们民族的风俗文化，包括“一夫多妻”和“一妻多夫”的婚姻习俗等等。随后游览后前往卡定沟景区，卡定沟：又名嘎定沟，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。或者是前往桃花沟，在林芝县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，被称为桃花沟。3月的林芝，虽然尚存寒意，却已是花的海洋，一树一树的桃花如醉霞绯云般地争相斗艳。林芝的桃花以壮阔取胜，尼洋河畔的蓝是最好的背景，还有那些星罗棋布的藏式民居，也是花海中最好的点缀。
特别备注：桃花沟和卡定沟是二选一，桃花节期间统一参观桃花沟，4月初桃花开始凋谢导游会据实际情况带游客参观桃花沟或者卡定沟。
尼洋河风光带
沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，近处是田野，点缀油菜花田，中有河水，远处是山，山峰上覆盖白雪，四季合一的画面。再次翻越海拔5013米的米拉山口，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。
晚餐后回酒店休息。
【温馨提示】：
由于本日车程比较长出发时间较早，有时安排的路早，敬请谅解。此日行车时间长，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。林芝市区海拔2900米，气候宜人富氧舒适。
此时间仅做参考，如遇堵车、下雪等突发情况，司机和导游会根据实际情况合理调整时间
Day6
拉萨-藏医药文化馆-朗玛索嘉-绍然玄宏-岗巴拉山-羊卓雍错-圣湖旅拍-秘境达东村
用餐：早中晚
住宿：拉萨
早餐后前往藏医药文化馆了解藏医药文化和历史。藏药是在广泛吸收、融合了中医药学，印度医药学和大食医药学等理论的基础上，通过长期实践所形成的独特的医药体系，迄今已有上千年的历史，是我国较为完整、具有世界影响的民族药之一。朗玛索嘉了解西藏法务流通，西藏先民认为，天珠是神创造的超自然之物，是自然生成的或天降下来的，是神圣的。绍然玄宏，也是拉萨群众健康中心昭然玄宏工艺馆，陈列有各式各样的玉器。
西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散掉落的绿松石耳坠”。引用网友评论：羊湖的蓝是如此的不可思议，就算是罗曼蒂克的梦境和童话钟也未必能有这个色彩，恨不得用湖水作画，因为世间还不曾有如此的颜料。如今置身都市，想起那平静如蓝宝石的水面，每个与她相遇的瞬间，都令我魂萦梦牵。
圣湖旅拍：我们在岗巴拉山脚下提早为大家准备了款式丰富多彩，颜色各异的藏装服装供大家挑选，大家可以在这里慢慢精心挑选自己最心仪的藏装，穿戴完毕后我们再随车抵达羊卓雍，在羊湖最佳拍摄点有专业的摄影师为大家提供免费的拍摄服务。返回拉萨入住秘境达东温泉度假村，拉萨达东村庄园遗韵，世间最美情郎，仓央嘉措的修行之所。拉萨最美乡村，气候更是怡人，景致异常秀丽，我们住在拉萨达东村山谷中、小溪畔、花海里，感受这一季的美好。移步换景，人游画中，达东村的时间总是过得异常缓慢。我们瘫软在草甸上，任凭阳光与微风为身体做Spa，头脑中空白一片；我们呷几口啤酒半眯着眼睛，看草甸茵茵，看溪水潺潺，看云舒云卷，看马儿悠闲……
Day7
拉萨-布达拉宫-大昭寺广场-药王山观景台（50元面值人民币拍摄点）-扎基寺-拉萨
用餐：早中
住宿：拉萨
布达拉宫始建于公元7世纪藏王松赞干布时期距今已有1300年的历史。布达拉宫，以世界屋脊作门槛，是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群，也是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。它以千年冰雪为门楣，无论你是否去过西藏，它雄踞一方的气势都叫人魂牵梦萦。每年都会吸引无数游人前去参观，似乎不去布达拉宫，就算没去过拉萨。
大昭寺广场上不仅有来自全国各地的游客，更多的是藏民，他们手拿转经筒，围着大昭寺顺时针转经。
大昭寺广场是个感受当地藏民转经的最佳地点，每天都有很多信徒在大昭寺门前磕长头叩拜。
八廓街引又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，保存了古城的传统面貌和居住方式
扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。
药王山观景台与布达拉宫咫尺相对，是拍摄布达拉宫最好的角度所在地，尤其是半山腰。清晨的药王山，经常可见些许摄影爱好者汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。
Day8
拉萨→中转城市
餐：早
住宿：温暖的家
早餐后,早餐后乘车至机场，乘班机（航班待定）抵中转城市机场，后入住酒店
【温馨提示】
1、如乘早班机返回，因航班时间过早，酒店无法提供桌餐，将为客人提供路早，请在前台领取。
2、出发时间在12:00以后的，请于中午12点之前退房（请注意退房时间，以免给您造成不必要的损失），如需超过12点退房，请及时通知我社为您办理，费用客人自理。外出前可将行李寄存前台，请按约定时间返回酒店。若时间充裕，可自行游览市内各景点。
Day9
中转城市→ 厦门
餐：早
住宿：温暖的家
根据航班时刻，客人自行凭身份证换取登机牌办理登记手续，后换乘飞往厦门的航班，结束此次藏地愉快之旅。
扎西德勒!
【温馨提示】
1、如乘早班机返回，因航班时间过早，酒店无法提供桌餐，将为客人提供路早，请在前台领取。
2、出发时间在12:00以后的，请于中午12点之前退房（请注意退房时间，以免给您造成不必要的损失），如需超过12点退房，请及时通知我社为您办理，费用客人自理。外出前可将行李寄存前台，请按约定时间返回酒店。若时间充裕，可自行游览市内各景点。
服务标准
01
费用包含
1.【大交通】
厦门/中转城市//拉萨联程机票经济舱，机场建设费及燃油附加税；（机票为特价票、不得签改及退票、名字不得有误！）
2.【小交通】
机场接送：专车
西藏全程专业旅游用车。（保证每人一正座，车辆大小按实际人数提供。因气候特殊不开空调）
3.【住宿】
酒店标准；第一晚升级当地准五含氧酒店，两晚景区特色酒店，其余当地三星或预备四星酒店（西藏属特殊地域酒店，各方面条件相对落后，酒店不开空调，只提供电热毯。勿以内地酒店标准来平衡）
当地五星参考酒店：岷山宝顶 扎什颇章 民族饭店 吉祥宝马 浙西 吾思藏 圣瑞斯 乔穆朗宗或同级
拉萨三星参考酒店：朵思玛，新帅龙，骏怡，福幡林，海瑞，天祥圣居，昆仑，曼陀罗，圣都，飞天，润泽或同级
林芝三星参考酒店：如林，瑞峰，鑫源，伊光，峻凯，锦泰，盛德，三峡情，圣洁， 或同级
2人以下单床位的，必须补房差。3人以上可补房差亦可安排加床（加床为钢丝床或床垫）或三人间（部分酒店无三人间）以酒店提供为准，费用同正常床位；不提供自然单间和拼房服务，亦不接受楼层及特殊房型指定
备注：因旅游者主观要求标准不同，酒店未达到个人住宿要求标准的不属于旅游行程质量范畴。遇特殊原因（如天气，交通，地面，酒店接待能力），可能变更住宿地点，标准不变。特别说明，住宿非指定酒店，不属于旅行社行程质量范畴。
4.【用餐】
6早9正（含特色餐），10人一桌，8菜1汤，正餐餐标20元/人，不足十人根据实际人数酌情减少菜品数量；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐,餐费概不退还。（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）
2、景区一般地处偏远，餐标相对大城市较差，藏区海拔较高，米饭有夹生现象，团餐以蔬菜为主，不习惯者请提前自备佐食，因整体餐费不以个人用餐与否减少，自愿放弃用餐无费用可退，敬请谅解。用餐后的休息时间属自由活动时间。
5.【景点】
行程中所列景点首道大门票。全程第一景点门票，如因景区政策性临时调价请客人自补差价。以上门票报价均为套票价格，如因客人自身原因未参观景点门票一律不退；如因景区原因致使景点无法参观，由我社提供其他等价景点替换。
6.【导游】
持证专线导游全程服务 注：首末两天属司机待接送机场..（无全陪导游）
7.【儿童价标准】
儿童定义：年龄6—12周岁；
费用包含：用车/半价正餐/布宫预约/责任险；其它费用自理。费用不含：不占床、不含门票、不含早，若产生门票等费用自理，现付；
本产品涉及高海拔区域,不接受6周岁以下儿童报名；6-12周岁的儿童请谨慎报名。
8.【特别备注】
因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，被视为自动放弃，费用不予退还。
9.【温馨提示】
因客人交通方式不同，出发城市不同，报名先后顺序不一致，整团可能会出现价格差异，敬请谅解
02
购物自费
购物/自费：不安排自费景点；
【藏医药文化馆】90分钟
【藏族民俗村】90分钟
部份景区内和沿途停留的站点附近均可能会有纪念品售卖点，法物流通处，红景天及御寒衣服等售卖点，沿途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请谨慎购买，以免上当、景区配套自费设施游客自愿选择，景区有价格向游客明示。如有强迫消费的现象发生，请游客拨打质量监督电话。旅游者如有此需求或于自由活动期间要求供行程外服务并要求旅行社代为安排的，旅行社在不影响其它旅游者的情况下可代为安排，旅游者签字确认均视为其自主意愿。
03
费用不包含
1、预订城市到厦门或指定出发口岸的往返交通费用
2、航空保险（建议购买旅游人身意外保险）
3、自然单间差
4、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
5、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
6、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损
